玉石墊的溫度應該控制在40℃-50℃之間，過高容易燙傷皮膚，過低則不能達到理療效果。文章介紹了玉石墊的材料、價格、保養(yǎng)方法等，幫助讀者正確使用和保養(yǎng)玉石墊。
根據(jù)中醫(yī)觀點，身體寒涼的人適合佩戴玉、翡翠和水晶等玉石。這些玉石具有溫潤的特性，可以調(diào)節(jié)人體的陰陽平衡，增強體質(zhì)。同時，中醫(yī)認為玉石對心臟、肺臟等器官有益，具有鎮(zhèn)靜、安神的作用。因此，佩戴玉石可以改善體質(zhì)、增強健康。
玉石可以泡在橄欖油中，泡玉石能夠提高免疫力、潤膚美容、舒緩神經(jīng)等。購買時要選擇正規(guī)渠道，注意衛(wèi)生，浸泡時間不宜過長。使用前要擦拭干凈，避免橄欖油殘留影響效果。
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