腳踩玉石有著許多好處,其中之一是能補(bǔ)氣。玉石具有吸收和釋放能量的特性,能夠幫助人體調(diào)節(jié)氣血循環(huán),增強(qiáng)體內(nèi)氣血的充盈與流動(dòng),從而提高身體的免疫力和抵抗力。此外,腳踩玉石還能舒緩疲勞,促進(jìn)新陳代謝,改善睡眠質(zhì)量。